Description

Ingrédients du thé vert – citron – citronnelle – morceaux orange – Histoires de fantômes :

thé vert (75%), citronnelle (8%), citron, morceaux d’orange, hélianthe, arôme naturel de citron

Préparation du thé vert – citron – citronnelle – morceaux orange – Histoires de fantômes :

Portez l’eau à 80°C.
Mettez le thé vert au citron dans un filtre : 1 c. à café (environ 3 g) pour une tasse de 10 cl à 25 cl ou 1 c. à soupe bombée (environ 9 g) pour 1 litre.
Placez le filtre dans votre tasse et versez l’eau chaude dessus.
Laissez infuser de 2 à 3 min.
Retirez le filtre et dégustez.

Pour 1 litre de thé :

Mettez  2 c. à soupe bombée (environ 20 g) de thé dans 1 litre d’eau froide (non glacée).
Laissez infuser 30 min.
Filtrez et laissez au frais 1 à 2 h.

Ajoutez des glaçons, du sucre de canne selon goût.
Secouez bien et servez.
Étant très peu théiné, le thé glacé peut se boire en journée ou en soirée.

Ne laissez pas trop infuser votre thé vert pour éviter que les tanins ne le rendent amer.

Propriétés du thé vert :

Le thé vert, grâce à ses polyphénols, est reconnu pour ses propriétés antioxydantes et ses effets positifs sur des processus physiologiques. Il stimule l’organisme.

En savoir plus sur les bienfaits du thé vert :

Thé vert citron – citronnelle – orange | Thé glacé | Histoires de fantômes

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